У каждого возраста есть свои особенности. С годами изменяются физиологические процессы, протекающие в организме. И, как следствие, в разном возрасте у организма возникают свои потребности в биологически активных веществах, которые поступают вместе с пищевыми продуктами.
Итак, в разные периоды жизни наш организм нуждается в разных продуктах. Каким именно продуктам следует отдавать предпочтение в каждом возрасте? На этот вопрос отвечает Андрей Рябоконь, автор «Новейшего справочника лекарственных растений» и других книг.
Автор: Андрей Рябоконь.
